2021-11-03から1日間の記事一覧
一体どのタイミングで飲んでいいかが、サプリメントの飲み方で抱かれやすい疑問の一つです。基本的には、食後の30分以内が良いようです。サプリメントだけでなく、薬でも、食後30分以内というものはあります。食後の方が、食べ物と一緒に体に吸収されるので…
一体どのタイミングで飲んでいいかが、サプリメントの飲み方で抱かれやすい疑問の一つです。基本的には、食後の30分以内が良いようです。サプリメントだけでなく、薬でも、食後30分以内というものはあります。食後の方が、食べ物と一緒に体に吸収されるので…
